YOGA DINAMICO ED ESPRESSIONE CORPOREA ALLA ROCCA DI MALFOLLE. Seminario di yoga dinamico ed espressione corporea alla Rocca di Malfolle - Sabato 14/10 ore 15/18 - Domenica 15/10 ore 9,30/13 e 14,30/17. L’aspetto dinamico che caratterizza questo metodo, apparentemente in contrasto con l’idea che abbiamo dello Yoga, non solo non impedisce, ma costituisce la via privilegiata d’accesso a benefici che vanno oltre il benessere fisico.

Il metodo dello Yoga dinamico prevede tre serie di posture, dotate di finalità diverse; la prima serie, che maggiormente ci interessa, lavora efficacemente all’allineamento del corpo, correggendo ed eliminando le asimmetrie e le compensazioni che tutti inconsapevolmente mettiamo in atto nella nostra gestualità quotidiana.
TRAMITE LO YOGA DINAMICO SI VA INCONTRO AL CORPO FAVORENDO IL BENESSERE CHE DERIVA DALL’ IMPARARE UN PO’ ALLA VOLTA A SCIOGLIERE LE TENSIONI, LA STANCHEZZA E LO STRESS CHE LO APPESANTISCONO.
Questa modalità dello yoga ha la particolarità di legare in sequenze fluide le posture fisiche, la respirazione e la consapevolezza psicofisica di ogni persona in una esperienza di meditazione non statica, rafforzamento neuro-muscolare e riallineamento della postura.

Vengono assegnati dei semplici esercizi personalizzati a seconda del praticante ed eseguiti con un approccio simile alla ginnastica dolce e alla ginnastica antalgica adatti ad ogni età ed a ogni condizione fisica. Il docente: Gerri Marchese: da circa vent’anni si occupa di discipline naturali (specie Yoga e Shiatsu) e teatro (specie teatroterapia, comicoterapia e tecniche d’improvvisazione). Lo yoga è un ambito che ha più volte approfondito anche in Oriente; inizialmente ha seguito lo Hatha Yoga metodo Shivananda giungendo poi al Kundalini Yoga e Kriya Yoga. Aderisce alla Federazione Yoga ed insegna presso l’Istituto Italo Indiano di Torino.
Nel 2002 ha fondato il Ludos Teatro con il quale svolge attività di animazione teatrale, corsi di improvvisazione e laboratori teatrali indirizzati al riequilibrio psicofisico della persona ed al recupero dello spirito ludico.
PER INFO 349 8152051 - 333 3706083



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Fonte: A.R.I.E.T.E.

Autore:
Franco Faggioli

E-mail: info@arieteweb.org

L’associazione culturale ARIETE organizza un corso di formazione su:
Stati psicobiosociali e prestazione sportiva
Corso di base
Rocca di Malfolle, Sibano-Marzabotto (Bologna)
28-29 Novembre 2009

Obiettivi: Il corso è rivolto a psicologi, tecnici ed atleti con l’obiettivo di presentare tecniche di incremento e ottimizzazione della prestazione sportiva basate sul controllo degli stati psicobiosociali e delle abilità motorie.
Durante il seminario verranno illustrati, con metodiche di apprendimento attivo, i modelli teorici per lo studio della relazione emozioni, stati psicobiosociali e performance sportiva. Saranno quindi trattate tecniche di intervento finalizzate ad innalzare la consapevolezza ed il controllo da parte dell’atleta delle sue condizioni psicofisiche ottimali associate alla prestazione. Verranno ampiamente utilizzate esercitazioni guidate durante le quali i partecipanti potranno “sperimentare” tecniche di assessment e progettare modalità di intervento con gli atleti da utilizzare nell’ambito di una specifica disciplina sportiva.

Docenti del Corso:
- Prof. Claudio Robazza, Psicologo dello Sport, Docente di Psicologia dello Sport e dell’Esercizio all’Università di Chieti.
- Dr. Gianfranco Gramaccioni, Medico Sportivo e Psicoterapeuta, Docente di Psicologia Clinica dello Sport all’Università di Chieti e Presidente dell’Associazione Italiana Psicologia dello Sport.

Programma:
Sabato 28 Novembre
Mattino, ore 9,30 - 13,00:
Emozioni e stati psicobiosociali nello sport
Componenti della performance sportiva
Assessment degli stati psicobiosociali
Analisi delle componenti della performance

Pomeriggio, ore 15,00 -19,00:
Tecniche “emotion-focused” ed “action-focused” per l’ottimizzazione della performance
Sviluppo di programmi di identificazione e controllo delle condizioni ottimali di prestazione e di correzione di errori abituali in allenamento e gara

Domenica 29 Novembre
Mattino, ore 9,30 -13,00:
Dal profilo di prestazione alle strategie di preparazione mentale
Emozioni e “pensieri automatici”
Tecniche di controllo e modifica del “self-talk”

Il corso è a numero chiuso (max 15 partecipanti). Quota di iscrizione al seminario, comprensiva del materiale didattico: Euro 150,00, IVA compresa, (Euro 120,00 per i soci AIPS), da versare ad inizio corso al momento della registrazione.Per iscriversi al corso inviare, entro il 10 Novembre 2009, una e-mail di adesione a segreteria@aipsweb.it.
Sede del corso: Rocca di Malfolle, Via Malfolle n.20, Sibano-Marzabotto (Bologna). Per informazioni rivolgersi alla segreteria organizzativa c/o Associazione ARIETE: (www.arieteweb.org)., Sig. Franco Faggioli, tel.333-3706083 (info@arieteweb.org )



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Fonte: A.R.I.E.T.E.

Autore:
Franco Faggioli

E-mail: segreteria@aipsweb.it

L'Asoociaziona Culturale ARIETE organzza un corso di formazione su:
Imagery e sport
Corso di base

Rocca di Malfolle
Sibano-Marzabotto (Bologna)
7-8 Novembre 2009

Obiettivi: Il corso è rivolto a psicologi, tecnici ed atleti con l'obiettivo di presentare un Programma di Mental Traning di base basato sull'utilizzo di tecniche di visualizzazione.
Durante il seminario verranno illustrate, con metodiche di apprendidmento attivo, la basi teoriche dell'imagery e le varie possibilità di impiego nello sport: ampio spazio verrà dato ad esercitazioni guidate durante le quali i partecipanti potranno "sperimentare" di persona tecniche di imagery di base ed iniziare utilizzarle già al termine del seminario nell'ambitodel di una specifica disciplina sportiva.
Docente del Corso: Dr. Gianfranco Gramaccioni, Medico Sportivo e Psicoterapeuta, Docente di Psicologia Clinica dello Sport all'Università di Chieti e Presidente dell'Associazione Italiana Psicologia dello Sport.
Programma:
Sabato 8 Novembre
Mattino, 9,30 - 13,00:
Le basi teoriche dell'imagery e le sue applicazioni in ambito sportivo
L'assessment delle abilità immaginative
Esperienza pratica con tecniche corporee e visualizzazioni di base.

Pomeriggio, 15,00 -19,00:
Il miglioramento delle abità immaginative
Come iniziare ad ulizzare l'imagery durante l'allenamento: esperienza pratica con tecniche di imagery per l'allenamento
Visualizzazioni per l'allenamento delle abilità: il mental rehearsal.

Domenica 8 Novembre
Mattino, ore 9,30-13,00:
Come sviluppare un programma di Imagery Sport Training orientato a specifiche discipline sportive.
Esperienza pratica con tecniche di preparazione mentale alla gara.


Ai partecipanti al termine del corso verrà consegato, assieme all'attestato di partecipazione, un CD contenente indicazioni pratiche e visualizzazioni guidate, per iniziare un programma personale di Imagery Sport Training ( non sono previsti crediti ECM ).

Quota di iscrizione al seminario, comprensiva del materiale didattico : Euro 150,00, IVA compresa, (Euro 120,00 per i soci AIPS), da versare ad inizio corso al momento della registrazione.

Il corso è a numero chiuso (max 15 partecipanti).
Per iscriversi al corso inviare, entro il 18 Ottobre 2009, una e-mail di adesione a info@arieteweb.org utilizzando il modulo allegato
Per informazioni telefonare al 333-3706083 (Sig. Franco Faggioli).
Organizzazione del Corso: Associazione ARIETE ( www.arieteweb.org )

Sede del Corso: Rocca di Malfolle, Via Malfolle n.20, Sibano-Marzabotto (Bologna).
A circa 6 Km a ovest di Marzabotto, dopo Pian di Venola, girando a destra all'altezza della chiesa di Sibano inizia la località di Malfolle. Salendo i tornanti boschivi possiamo godere di un bellissimo panorama su tutta la vallata ed ammirare di fronte a noi il Parco di Monte Sole.



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Fonte: A.R.I.E.T.E.

Autore:
Franco Faggioli

E-mail: segreteria@aipsweb.it

YOGA DINAMICO ED ESPRESSIONE CORPOREA ALLA ROCCA DI MALFOLLE. Seminario di yoga dinamico ed espressione corporea alla Rocca di Malfolle - Venerdì 23/10 - Sabato 24/10 - Domenica 25/10/2009 L’aspetto dinamico che caratterizza questo metodo, apparentemente in contrasto con l’idea che abbiamo dello Yoga, non solo non impedisce, ma costituisce la via privilegiata d’accesso a benefici che vanno oltre il benessere fisico.

Il metodo dello Yoga dinamico prevede tre serie di posture, dotate di finalità diverse; la prima serie, che maggiormente ci interessa, lavora efficacemente all’allineamento del corpo, correggendo ed eliminando le asimmetrie e le compensazioni che tutti inconsapevolmente mettiamo in atto nella nostra gestualità quotidiana.
TRAMITE LO YOGA DINAMICO SI VA INCONTRO AL CORPO FAVORENDO IL BENESSERE CHE DERIVA DALL’ IMPARARE UN PO’ ALLA VOLTA A SCIOGLIERE LE TENSIONI, LA STANCHEZZA E LO STRESS CHE LO APPESANTISCONO.
Questa modalità dello yoga ha la particolarità di legare in sequenze fluide le posture fisiche, la respirazione e la consapevolezza psicofisica di ogni persona in una esperienza di meditazione non statica, rafforzamento neuro-muscolare e riallineamento della postura.

Vengono assegnati dei semplici esercizi personalizzati a seconda del praticante ed eseguiti con un approccio simile alla ginnastica dolce e alla ginnastica antalgica adatti ad ogni età ed a ogni condizione fisica. INOLTRE VISITA TURISTICA A SASSO MARCONI IN OCCASIONE DELLA TARTUFESTA PRODOTTI E GASTRONOMIA DEL TERRIOTIRO. SPETTACOLI E MOSTRE. Il docente: Gerri Marchese: da circa vent’anni si occupa di discipline naturali (specie Yoga e Shiatsu) e teatro (specie teatroterapia, comicoterapia e tecniche d’improvvisazione). Lo yoga è un ambito che ha più volte approfondito anche in Oriente; inizialmente ha seguito lo Hatha Yoga metodo Shivananda giungendo poi al Kundalini Yoga e Kriya Yoga. Aderisce alla Federazione Yoga ed insegna presso l’Istituto Italo Indiano di Torino.
Nel 2002 ha fondato il Ludos Teatro con il quale svolge attività di animazione teatrale, corsi di improvvisazione e laboratori teatrali indirizzati al riequilibrio psicofisico della persona ed al recupero dello spirito ludico.
PER INFO 349 8152051 - 333 3706083



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Fonte: A.R.I.E.T.E.

Autore:
Franco Faggioli

E-mail: info@arieteweb.org

ALLA ROCCA DI MALFOLLE MARZABOTTO DOMENICA 20 SETTEMBRE UN SEMINARIO PER IMPARARE A GESTIRE LO STRESS ED INTRODUZIONE AD ALCUNE TECNICHE DI RILASSAMENTO - Seminario introduttivo per imparare a riconoscere le proprie emozioni,
quelle degli altri e gestire meglio i rapporti interpersonali.
Tecniche di rilassamento - Espressione creativa
Per ritrovarsi e ricaricarsi dalle continue vicissitudini delle nostre giornate di lavoro, di studio e di vita in famiglia.
Il conduttore: Angela M. Toschi ,
Psicologa, Psicoterapeuta ad indirizzo psicosintetico, -
Psicologa dello Sport, collabora con Federazioni e associazioni sportive nella formazione allenatori e conduce gruppi di psicoterapia e formazione adulti. INFO 333 3706083



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Fonte: A.R.I.E.T.E.

Autore:
Franco Faggioli

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