L'aspetto dinamico che caratterizza questo metodo, apparentemente in contrasto con l'idea che abbiamo dello Yoga, non solo non impedisce, ma costituisce la via privilegiata d'accesso a benefici che vanno oltre il benessere fisico.

Il metodo dello YOGA DINAMICO prevede tre serie di posture, dotate di finalità diverse: la prima serie, che maggiormente ci interessa, lavora efficacemente all'allineamento del corpo, correggendo ed eliminando le assimetrie e le compensazioni che tutti inconsapevolmente mettiamo in atto nella nostra gestualità quotidiana.

Tramite lo YOGA DINAMICO si va incontro al corpo favorendo il benessere che deriva dall'imparare un po’ alla volta a sciogliere le tensioni, la stanchezza e lo stress che lo appesantiscono.


Quota di partecipazione € 35,00.



Fonte: ARIETE

Autore:
Franco Faggioli

E-mail: info@arieteweb.org

A.R.I.E.T.E.
Associazione Ricercatori Idee Esperienze Tecniche Educative


1° ROCCA CAMP - MOUNTAIN BIKE

Seminario teorico/pratico d’allenamento per bikers

SABATO 9 - DOMENICA 10 OTTOBRE 2004
La Rocca di Malfolle - Centro Studi Ariete
Via Malfolle, 20 -MARZABOTTO


PASSIONE ………E MOUNTAIN BIKE

Passione….voglia di Mountain Bike.

La voglia, la passione di Mountain Bike è sempre tanta, a fine stagione però è anche importante ritrovarsi per valutare le proprie condizioni psicofisiche, analizzare le prestazioni e preparare i prossimi obiettivi.

Alla Rocca di Malfolle, Centro di Formazione per lo Sport, luogo inserito in ambiente boschivo e circondato da sentieri, abbiamo intenzione di sviluppare una palestra naturale di allenamento dove, con l’aiuto di esperti, sia possibile capire meglio come programmare al meglio gli allenamenti e ottimizzare prestazione e benessere.

Ci occuperemo di tutti gli aspetti che coinvolgono la pratica di Mountain Bike:
- l’aspetto tecnico/agonistico e meccanico con il contributo di YADER ZOLI atleta olimpionico e GIANPAOLO MONDINI atleta agonista e con il supporto dello Staff del TEAM KTM;
- analizzeremo l’aspetto sanitario/alimentare con test dedicati alla valutazione atletica con la presenza di GIOVANNI POSABELLA Medico Federale MTB;
- scopriremo gli aspetti psicologici e motivazionali, spesso sottovalutati con l’aiuto di ANGELA TOSCHI Psicologo dello Sport.

Alla Rocca di Malfolle vorremo anche cogliere l’occasione per scambiarci le esperienze, con l’obiettivo di far crescere il movimento agonistico/amatoriale di Mountain Bike e così tutto lo sport !!

Vi aspettiamo !

Docenti:

Gianpalo Mondini - Atleta agonista

Giovanni Posabella - Medico dello Sport F C I - MTB

Angela M. Toschi - Psicologo dello Sport

Yader Zoli - Nazionale Olimpionica MTB Atene 2004


1° ROCCA CAMP MOUNTAIN BIKE

9 – 10 OTTOBRE 2004
Sabato 10/13 - 14,30/18
Domenica 9,30/12,30 - 14/17,30

Programma

Valutazione funzionale del bikers
Valutazione antropoplicometrica
Test con consumo di ossigeno in telemetria
Consigli corretta posizione biomeccanica sulla bici
Abilità mentali del bikers

Consigli alimentari
Anamnesi alimentare
Reintegrazione e supplementazione del bikers nelle gran fondo e in circuito
Presentazione e utilizzo di alcuni integratori di uso comune nel fuori strada
Aspetti psicologici dell’alimentazione

Aspetti pratici dell’allenamento mentale
Lavoro su respirazione e controllo battito cardiaco
Contrazione e distensione muscolare
Gestione dell’attivazione fisiologica
Abilità attentive e concentrazione
Tecniche di rilassamento ed introduzione alle visualizzazioni

Metodologia dell’allenamento nel fuori strada
Macrociclo e microciclo dall’allenamento
nelle gran fondo
Utilizzo del Cardiofrequenzimetro
Aspetti tecnici e meccanici nell’utilizzo della bike
Perché scegliere un determinato battistrada
Come prevenire il sovrallenamento e migliorare il recupero:
aspetti clinici e mentali

Uscite in Mountain Bike
Allenamenti in discesa
Tratti tecnici con salite ripide con

Yader Zoli e Gianpaolo Mondini

Assistenza tecnica e meccanica sul mezzo fornita dal Camion officina del
TEAM KTM INTERNATIONAL


SEGRETERIA ORGANIZZATIVA: FRANCO FAGGIOLI 333 3706083


QUOTA DI PARTECIPAZIONE: € 150,00.
La quota, oltre alla frequenza del Camp, comprende il materiale didattico, i pranzi del sabato e della domenica, esclusi eventuale cena e pernottamento del sabato.


In collaborazione con:

KTM Bikes vom Besten – Orange power

MTB magazine



Fonte: ARIETE

Autore:
Franco Faggioli

E-mail: info@arieteweb.org

I GRAN GALA’ SPORTIVI


Da vari anni a questa parte, i principali clubs calcistici italiani, ma non solo, hanno sposato a pieno la cosiddetta logica dell’eventizzazione sportiva propria della cultura americana, sulla base della quale vengono organizzati veri e propri momenti di intrattenimento rivolti al pubblico amico.
L’obiettivo di questa riflessione è legato all’analisi di questi strumenti in chiave manageriale, organizzativa e strategica, allo scopo di valutarne l’esportazione in circuiti sportivi di media fascia.
Proprio nelle settimane estive appena trascorse, i clubs hanno ricompattato le file in vista dei primi impegni ufficiali, dopo la fase di mercato e quella di preparazione. Di fatto, ci si avvicina al via delle competizioni in una fase in cui tutte le società tendono a mettersi in vetrina dopo il “lifting” estivo.
Uno strumento apprezzato dal pubblico, in grado di far risaltare la visibilità degli sponsors e dei partners commerciali, è proprio il cosidetto galà, o, in altri termini, la passerella. Ma tutto ciò, nella sostanza, in che cosa consiste?
Ovviamente le variabili che possono essere chiamate in causa sono numerose, anche in relazione al tipo di prodottto che si intende offrire alle diverse categorie di stakeholders; cercheremo, comunque, di prendere in analisi un’ossatura standard sulla quale, poi, si potranno inserire tutte le finezze del caso.

Nella serata di galà si toccano solitamente 5 sfere:
1. la società e la squadra;
2. i prodotti ufficiali e, quindi, il merchandasing;
3. gli sponsors;
4. i tifosi;
5. i media.

1. Il nocciolo della novità estiva è storicamente rivolto al mercato, ai nuovi arrivi ed alle giovani promesse; nello stesso modo il galà dovrà rispettare questa aspettativa garantendo il massimo spazio anche alle conferme eccellenti, non mancando di fornire schede tecniche, statistiche, ma soprattutto di far avvenire un contatto umano fra atleti e pubblico.
2. Il galà rappresenta una vetrina anche in termini puramente commerciali; non a caso è l’occasione mediante la quale si possono valorizzare i prodotti ufficiali, dalle divise alle tute, sino agli abiti di rappresentanza ed agli oggetti più fantasiosi. Allo scopo di porre sotto i riflettori il classico merchandasing, è frequente che si ritagli, nell’evento, una sorta di piccola sfilata di moda pensata ad hoc. E’, ovviamente, opportuno garantire il funzionamento di un punto vendita o, comunque, l’allestimento di uno spazio specifico al fine di mettere in vendita, oltrechè in esposizione, quanto presentato.
3. Il galà, in sé, detiene implicite potenzialità di sviluppo e rafforzamento delle partnerships; l’intervento di un testimonial, la distribuzione di gadgettistica, la presenza di stands fieristico/espositivi, oltre alle tradizionali forme di pubblicità mediante cartellonistica, rappresentano semplici esempi di come si può rendere attivamente partecipe un proprio partner, puntando sulla leva del coinvolgimento e non della mera sovvenzione.
4. Ci appare doveroso sottolineare che l’evento in sé debba essere progettato e realizzato in base alle aspettative ed ai bisogni dei consumatori finali: gli spettatori. Sono molteplici le azioni che possono essere intraprese; è bene distribuire ai tifosi una rivista od una piccola pubblicazione rievocativa, in cui sia contenuto il programma dell’evento e quante più informazioni si vorranno fornire. Sulla base del modello americano si potranno estrarre numeri di biglietti per premiazioni ed altre forme di benefits. A coronamento dell’evento si è soliti far disputare una gara amichevle, talvolta con clubs stranieri in tourné, con i quali è più facile trovare l’accordo economico. Tutto questo in una logica di prezzi popolari, nonché di pacchetti volti a favorire l’afflusso dei cosiddetti consumatori potenziali, favorendone l’avvicinamento.
5. Il supporto mediatico non può essere, in nessun modo, trascurato in nessuna fase. Presentare con il dovuto anticipo l’iniziativa, garantirsi una copertura durante lo svolgimento e far parlare di sé a riflettori spenti sono sintomi di una buona gestione della comunicazione con i media. Inserire uno spazio, a mò di salotto o dibattito, per interviste e commenti, all’interno del palinsesto dell’evento, non può che accendere la passione e la curiosità dei presenti.

Tutto quanto descritto appare già frequentemente applicato ai livelli top, mentre le società sportive di fascia media appaiono molto fredde nei confronti dell’organizzazione di questi eventi, forse perché superficialmente convinte che il fattore dimensionale rappresenti la discriminante fra chi può e chi no.



Fonte: Ariete servizi formativi

Autore:
Emiliano Brunetti

E-mail: emiliano_brunetti@libero.it

Gruppo di lavoro sulla consapevolezza, tecniche di rilassamento, visualizzazioni e allenamento mentale.
L’impiego delle immagini, abilità che si può apprendere ed approfondire, è alla base di diverse modalità di allenamento mentale.
La prestazione sportiva richiede inoltre la capacità di mantenere l’attenzione e la consapevolezza su di un compito per una corretta esecuzione, in relazione alle richieste situazionali.


Docente: Angela M. Toschi – Psicologo dello Sport – Psicoterapeuta


Quota di partecipazione: € 75,00.



Fonte: ARIETE

Autore:
Franco Faggioli

E-mail: info@arieteweb.org

A differenza del Teatro Tradizionale le tecniche di Improvvisazione Teatrale, permettono un maggiore coinvolgimento e rafforzano l’Energia Vitale della Persona.
Sono quindi ideali per liberare la Creatività, e la Carica Ludica usando sia il corpo che la voce, che la fantasia.

RIVOLTO A TUTTI,
CON O SENZA ESPERIENZA DI TEATRO

Metodi seguiti: Strasberg e Commedia dell’Arte

Docente: Gerri Marchese Regista/Formatore TORINO

Quota di partecipazione € 50,00.





Fonte: ARIETE

Autore:
Franco Faggioli

E-mail: info@arieteweb.org